po prostu

Po prostu szokuje mnie podejście niektórych ludzi, które jest spowodowane albo niedostatkiem wiedzy albo brakiem zdrowego rozsądku. Sporo ludzi zaczynających przygodę z siłownią takie "nowinki' treningowe łyka jak pelikany i nieszczęście gotowe, bo ani to zdrowe ani bezpieczne.

Nie nadajesz się do saa . Stosowanie sterydów przez osoby, które dopiero co zapisały się na siłownie bądź też ćwiczą kilka miesięcy „klatkę i biceps” jest po prostu idiotyczne. Równie głupie jest wspieranie się farmakologią przed osiągnięciem wieku dorosłego i zakończeniem okresu dojrzewania. Saa stosuje się wtedy kiedy masz za sobą kilka lat [...]

Suchy. Po prostu - szanuję czas Swój i Rozmówcy...

No jak bede jadl to tyle ile polecaja, a nie jakies oszczedzanie i jedna porcja w dni treningowe dla psychiki. Po prostu 3x dziennie tyle ile zalecaja 7x w tygodniu.

Utrzymuje się od miesiąca, skoczę do lekarza. Pucować się z góry że bije sok czy wpierw po prostu poprosić o zdiagnozowanie badaniami co to może być. W ogóle może to być wina soku, czy raczej jakaś wrodzona wada serca.

Dopasuj trening po prostu pod siebie. Tak bedzie najlepiej. Jak masz ochote cwiczyc 3 razy w tygodniu to cwicz 3 a nie 5 tylko dlatego ze gdzies tam jakis Szanowny Pan redaktor napisal ze to jest idealna liczba. Z reszta ja juz dawno sie dowiedzialem ze jak masz artykul powiedzmy o Ronnie'm to nie wszystko co tam jest wyplynelo z Jego ust. Wiele [...]

To zart rozumiem???? Nie ? Po prostu duzo osob mi mowi ze wyglądam na wiecej niż waże.

Idź się zważ po prostu, ze zdjęcia w ubraniach nie da się wywnioskować wagi

Ps. Wiadomo nie licze tych minut tak dokładnie, po prostu tak mi najwygodniej

Ludzie, szkół jest tyle, że to nie ma znaczenia. Jeśli coś działa, to nie ma co się rozwodzić czy coś jest lepsze czy nie. Trzeba po prostu samemu na sobie przetestować i tyle.

No dystrybutor nie daje sam na pl ale to nie znaczy ze nie ma tego towaru. Kiedys mialem EC,bylo ok. Teraz malo kto ma bo po prostu sie nie oplaca. Rozwin temat barwionych tabletek a powlekanych.Bo duzo ludzi myli te 2 pojecia.

wiem o tym, po prostu pytam o jakies tansze nic wiecej ;d

[...] medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w [...]

j/w - może po prostu ważysz 50kg.

ruleta, z tym anorektykiem to mnie przeraziłeś:D Nie sądzę, że jestem anorektykiem po prostu mam szybką przemianę materii, tak jak moi dziadkowie tak i ja teraz. ruleta, co do tego to tak, wiem, że nie będzie to dobrze wyglądać, ale chyba lepsze takie coś niż sadło jak świniak ;)

Jedna tabletka ma ok. 550g aminokwasów. Trzeba ich po prostu więcej brać. Są dobre dla osób, którym duże tabletki stają w przełyku. A jakościowo przyzwoite, ale żadna rewelacja, za to tanie. Zresztą aminokwasy w ogóle to są tak wysoko technologicznie zaawansowane produkty, że mogą być tylko dobre, lub bardzo dobre. SONBATY

Byłem prywatnie u znajomego mojego brata, przepisał mi jakieś saszetki i kazał dłużej się rozgrzewać. Jak się go zapytałem jak rozgrzewać, to kazał mi ćwiczyć xd Czyli mam po prostu robić rozgrzewki jak np robię przed meczem?

ta "woda" która ciągnie kreatyna to nie jest woda podskórna więc pewnie podlalo Cie tłuszczem po prostu

Tak, możesz, ale uwzglednij że kreatyne nie wystarczy popic. Przepij ja po prostu trochę większą ilością płynu.

W przypadku grypy, czy anginy, niestety trzeba to po prostu odleżeć. Jezeli chodzi o zabezpieczenie przed "spadkami", to oczywiście pomocne okazac się mogą substancje antykataboliczne, np: HMB lub Glutamina szukala